7(495)968-26-38
Проектируемый проезд №4062,
дом 6

Весь спектр услуг
по техническому осмотру
Наполнение
вторая строка
Ред. блок
Тестовое наполнение
 
 
  •  
  •  
  •  
  •  

Киа фит


Honda Fit EX (2014) vs Kia Forte LX (2014): в чем разница?

Имеет полностью независимую подвеску

✔Honda Fit EX (2014)

✖Kia Forte LX (2014)

Это позволяет всем четырем колесам перемещаться вверх и вниз независимо, обеспечивая плавность хода при движении, когда, например, вы едете по кочкам на дороге.

Имеет бензиновый двигатель

✔Honda Fit EX (2014)

✔Kia Forte LX (2014)

Бензиновый двигатель предлагает несколько преимуществ по сравнению с дизельным двигателем. Например, бензиновые двигатели, как правило, легче и дешевле, чем их дизельные аналоги. Бензиновые двигатели также имеют тенденцию иметь большую мощность, и топливо для них более доступно.

радиус поворота

Радиус поворота указывает на наименьший круговой поворот, который автомобиль может сделать. С меньшим радиусом поворота легче выполнить разворот с одной попытки вместо того, чтобы поворачивать автомобиль назад и вперед, чтобы развернуться.

дополнительная гарантия (количество лет)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Дополнительная гарантия покрывает части автомобиля, такие как двигатель, коробка передач, карданный вал и т.д. Она, как правило, действует дольше, чем основная гарантия. Она длится либо определенное количество лет, либо количество пройденных километров.

Имеет пневматическую подвеску

✔Honda Fit EX (2014)

✖Kia Forte LX (2014)

Пневматическая подвеска делает плавность хода лучше, чем традиционная стальная пружинная подвеска. Она также часто регулируется, что позволяет повысить или понизить ее, в зависимости от типа вождения, которое вы совершаете.

основная гарантия (количество лет)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Основная гарантия автомобиля охватывает все, кроме частей, которые подвержены нормальному износу, таких как стеклоочистители и тормозные колодки. Она длится либо определенное количество лет или количество пройденных километров.

основная гарантия (км)

50 000km

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Основная гарантия автомобиля охватывает все, кроме частей, которые подвержены нормальному износу, таких как стеклоочистители и тормозные колодки. Она длится либо определенное количество лет, либо количество пройденных километров.

Имеет передний привод

✔Honda Fit EX (2014)

✔Kia Forte LX (2014)

Передний привод является наиболее распространенным типом трансмиссии и имеет ряд преимуществ. Он требует меньше затрат при производстве (снижая стоимость транспортного средства), а также легче, что помогает экономить топливо. Расположение двигателя над приводными колесами также помогает увеличению тяги.

дополнительная гарантия (км)

90 000km

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Дополнительная гарантия покрывает части автомобиля, такие как двигатель, коробка передач, карданный вал и т.д. Она, как правило, действует дольше, чем основная гарантия. Она длится либо определенное количество лет, либо количество пройденных километров.

Honda Fit LX (2015) vs Kia Forte5 SX (2015): в чем разница?

смартфоныграфические картыбеспроводные наушникиЦПУ

60балла

Honda Fit LX (2015)

78балла

Kia Forte5 SX (2015)

© American Honda Motor Co

Победитель при сравнении

vs

66 фактов в сравнении

Honda Fit LX (2015)

Kia Forte5 SX (2015)

Почему Honda Fit LX (2015) лучше чем Kia Forte5 SX (2015)?

  • 1.5l/100 km лучше экономия топлива (по городу)?
    9.7l/100 kmvs11.2l/100 km
  • 287mm короче длина?
    4.06mvs4.35m
  • 0.5l/100 km больше экономия топлива (на шоссе)?
    7.6l/100 kmvs8. 1l/100 km
  • Имеет систему в автомобиле?
  • 1l/100 km больше экономия топлива (в целом)?
    8.8l/100 km vs9.8l/100 km
  • 276.24kg легче?
    1.14tvs1.42t
  • 1 больше USB разъемов?
    2vs1

Почему Kia Forte5 SX (2015) лучше чем Honda Fit LX (2015)?

  • Имеет полностью независимую подвеску?
  • 109Nm выше максимальный момент силы?
    264Nmvs155Nm
  • 39.79% больше грузовое пространство?
    657lvs470l
  • Имеет пневматическую подвеску?
  • 170mm длиннее колесная база?
    2.7mvs2.53m
  • Имеет двигатель с турбокомпрессором?
  • Имеет регулируемые по высоте ремни безопасности?
  • 5yrs дольше дополнительная гарантия (количество лет)?
    10yrsvs5yrs

Какие сравнения самые популярные?

Honda Fit LX (2015)

vs

Honda City (2018)

Kia Forte5 SX (2015)

vs

Hyundai Veloster (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Honda Fit EX (2014)

Kia Forte5 SX (2015)

vs

BMW M6 Convertible (2015)

Honda Fit LX (2015)

vs

Honda Civic Sedan (2018)

Kia Forte5 SX (2015)

vs

Ford Fiesta ST (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Ford Fiesta ST (2014)

Kia Forte5 SX (2015)

vs

Kia cee'd GT (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Suzuki Swift 1. 6 Sport (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Lexus CT 200h (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Hyundai Elantra GT (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Toyota Prius Two (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Peugeot 208 Allure (2014)

Honda Fit LX (2015)

vs

Ford Focus SE Hatch (2014)

Отзывы пользователей

Размеры

Мы считаем, что чем короче длина тем лучше, т.к. с компактной рамой обычно легче маневрировать

грузовое пространство (опускающиеся сиденья)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Большее грузовое пространство является более практичным, так как позволяет перевозить больше вещей. В некоторых машинах вы можете опустить задние сиденья, чтобы было больше грузового пространства.

грузовое пространство

Большее грузовое пространство является более практичным, так как позволяет перевозить больше вещей.

колесная база

Колесная база - это расстояние между центром передних и задних колес. Длинная колесная база обеспечивает автомобилю большую стабильность и плавную езду (хотя более короткая колесная база может обеспечить более легкое управление).

ширина

Ширина представляет собой горизонтальный размер продукта.

высота

Высота представляет собой вертикальный размер продукта.

Имеет вертикально открывающиеся двери

✖Honda Fit LX (2015)

✖Kia Forte5 SX (2015)

Вертикально открывающиеся двери удобны при парковке в ограниченном пространстве, и выглядят очень эстетично.

размер салона

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Больший размер салона делает вождение более комфортным, предлагая больше места для Вас и Ваших пассажиров.

дорожный просвет

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Дорожный просвет - это расстояние между самой нижней точкой автомобиля и поверхностью дороги. Меньший дорожный просвет снижает центр тяжести автомобиля, повышая легкость в управлении и уменьшая вероятность опрокидывания. Тем не менее, более высокий дорожный просвет позволяет ездить по более пересеченной местности.

Скорость

время разгона (0-100 км/ч)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Время, необходимое автомобилю для разгона от 0-100 километров в час.

максимальная скорость

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Максимальная скорость, которую может развить средство передвижения.

время разгона (0-60 км/ч)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Время, необходимое автомобилю для разгона от 0-60 километров в час.

время разгона (0-200 км/ч)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Время, необходимое автомобилю для разгона от 0 до 200 километров в час.

время разгона (100-200 км/ч)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Время, необходимое автомобилю для разгона от 100-200 километров в час.

время на круге в Нюрбургринг

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Гоночная трасса Нюрбургринг считается наиболее сложной в мире, лучшее время на круге рассматривается как окончательный тест для показателей автомобиля. (Источник: Nürburgring Lap Times)

коэффициент сопротивления

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Коэффициент сопротивления является одним из измерений того, как хорошо воздух проходит вокруг автомобиля. Более низкий коэффициент означает, что автомобиль более аэродинамичен и двигатель не должен работать в полную силу. Результат - более высокая скорость и большая экономия топлива.

Двигатель

экономия топлива (по городу)

9.7l/100 km

11.2l/100 km

Экономия топлива - это измерение эффективности использования топлива, на основе того, как далеко вы можете проехать с определенным количеством бензина (топлива). Низкая экономия топлива означает, что автомобиль будет дешевле в эксплуатации.

максимальный вращающий момент

Вращающий момент - это измерение мощности двигателя, тесно связанное с количеством лошадиных сил. Больший вращающий момент указывает на более мощное средство передвижения, а также является хорошим показателем набора ускорения.

экономия топлива ( на шоссе)

7.6l/100 km

8.1l/100 km

Экономия топлива - это измерение эффективности использования топлива, на основе того, как далеко вы можете проехать с определенным количеством бензина (топлива). Низкая экономии топлива означает, что автомобиль будет дешевле в эксплуатации.

экономия топлива (в целом)

8.8l/100 km

9.8l/100 km

Экономия топлива - это измерение эффективности использования топлива, на основе того, как далеко вы можете проехать с определенным количеством бензина. Чем выше показатель экономии топлива, тем автомобиль будет дешевле в эксплуатации.

Имеет двигатель с турбокомпрессором

✖Honda Fit LX (2015)

✔Kia Forte5 SX (2015)

Турбокомпрессор сжимает воздух, поступающий в цилиндры. Так как при использовании наддува воздух в цилиндры подаётся принудительно (под давлением), а не только за счёт разрежения, создаваемого поршнем (это разрежение способно взять только определённое количество смеси воздуха с топливом), то в двигатель попадает большее количество смеси воздуха с топливом. Как следствие, при сгорании увеличивается объём сгораемого топлива с воздухом, образовавшийся газ занимает больший объём и соответственно возникает большая сила, давящая на поршень.Это приводит к увеличению мощности без увеличения размера и веса двигателя.

уровень соотношения мощности к весу

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Соотношение мощности к весу - это измерение производительности машины на основе количества энергии, которую ее двигатель может производить на кг веса.

объем двигателя

Это измерение - общий объем всех цилиндров двигателя, также известный как рабочий объем двигателя. Это один из многих аспектов двигателя, который определяет его мощность, проще говоря, больший размер означает большую мощность.

количество клапанов

Впускной клапан позволяет вводить смесь воздух/топливо в камеру сгорания. Двигатель с большим количеством клапанов имеет тенденцию к увеличению производительности.

количество цилиндров

Учитывая то, что существует много аспектов, определяющих мощность, большее количество цилиндров, как правило, является хорошим показателем потенциальной мощности двигателя.

Функции

Имеет систему в автомобиле

✔Honda Fit LX (2015)

✖Kia Forte5 SX (2015)

Система в автомобиле (например, Форд SYNC, Apple CarPlay) дает дополнительные функции, такие как навигация, прием телефонных звонков (при связи с вашим смартфоном) и контролирует музыку.

Есть Bluetooth

✔Honda Fit LX (2015)

✔Kia Forte5 SX (2015)

Bluetooth - беспроводная технология, позволяющая с лёгкостью передавать данные между устройствами: смартфонами, планшетниками и компьютерами.

Имеет систему слежения, в случае кражи автомобиля

✖Honda Fit LX (2015)

✖Kia Forte5 SX (2015)

Автомобиль имеет систему слежения, которая использует GPS, что позволяет найти его в случае кражи.

Имеет камеру заднего вида

✔Honda Fit LX (2015)

✔Kia Forte5 SX (2015)

Камера заднего вида (​​также известная как камера заднего наблюдения) обеспечивает вид позади транспортного средства, что помогает предотвратить несчастные случаи. Это особенно полезно для автомобилей с большим количеством ограниченного вида, таких как пикапов и грузовиков.

Имеет регулируемые по высоте ремни безопасности

✖Honda Fit LX (2015)

✔Kia Forte5 SX (2015)

Регулируемые по высоте ремни безопасности разрешают пассажирам разных размеров перемещать ремни безопасности вверх или вниз для улучшения комфорта. Они также особенно полезны для повышения безопасности детей.

размер экрана (встроенный в машине)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Kia Forte5 SX (2015))

Экран большего размера для встроенной системы в автомобиле намного удобнее и комфортнее в использовании во время вождения.

количество подушек безопасности

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Honda Fit LX (2015))

Подушки безопасности предназначены для смягчения удара для пассажиров в случае столкновения. Стандартное количество составляет около шести, но некоторые автомобили теперь включают дополнительные подушки, например, коленные подушки безопасности, боковые подушки безопасности и боковые шторки безопасности.

Имеет рекуперативное торможение

✖Honda Fit LX (2015)

✖Kia Forte5 SX (2015)

Регенеративное торможение улавливает кинетическую энергию, производимую при торможении, и преобразует её в электричество для зарядки аккумулятора.

Имеет ISOFIX/замок

✔Honda Fit LX (2015)

✔Kia Forte5 SX (2015)

ISOFIX (также известный как замок) является стандартной системой точек крепления для детских сидений безопасности, что позволяет установить их быстро и безопасно.

Какие хетчбеки лучше?

This page is currently only available in English.

Fair Oaks - Кайя FIT

Загрузить план питания Kaia Plate
ПОСЛЕДНИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ, КОТОРЫЙ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

Имя

Эл. адрес

Индекс

Kaia FIT Fair Oaks

Информация о местоположении

Местоположение студии:
8525 Madison Avenue
Fair Oaks, California 95628
916-467-4429

Связаться с нами

"*" указывает на обязательные поля

ЗАКАЗАТЬ СЕАНС ​​С KAIA FIT FAIR OAKS СЕГОДНЯ

Не пора ли принять новый вызов? Сейчас лучшее время для перемен. Присоединяйтесь к нам на наших занятиях по тренировкам и посмотрите, что может изменить тренировка в группе. Мы предлагаем поддерживающую среду без суждений, в которой вы можете подтолкнуть себя — в своем темпе — к достижению своих целей. Нам не терпится помочь! Свяжитесь с Kaia FIT сегодня, чтобы забронировать сеанс.

Расписание

Расписание

Наша команда

Наша команда

Владелец | Тренер

Эми Камачо

Открытый модальный

Эми Камачо

Владелец | Тренер

У меня всегда был энтузиазм по поводу здоровья и хорошего самочувствия, и я занимался спортом в детстве, но мое путешествие в фитнес началось, когда я начал бегать во взрослом возрасте. Я начал по-настоящему понимать значение активного образа жизни для моего благополучия, и оттуда я начал изучать другие виды фитнеса, такие как пилатес, йога, езда на велосипеде, катание на горных велосипедах и кроссфит. Мне нравится чувство, когда я преодолеваю свои пределы и достигаю целей, которые когда-то казались недостижимой целью. Когда я нашел Кайю, я понял, что попался на крючок! Это сообщество женщин было именно тем, что мне было нужно, чтобы найти в себе стремление постоянно двигаться вперед, чтобы стать лучше. Я девушка Кайя уже более четырех лет, и я люблю каждую минуту этого! Имея степень бакалавра в области питания, я глубоко понимаю важность правильного питания для упражнений и очень увлечена тем, чтобы помочь нашим девочкам достичь своих целей в области здоровья и фитнеса. Я искренне верю, что каждый человек способен изменить свою жизнь и достичь оптимального здоровья, и окружить себя позитивными, поддерживающими людьми — лучший способ добиться этого. В Kaia вы можете работать на своем индивидуальном уровне и всегда будете выходить из спортзала с чувством выполненного долга. Неважно, откуда вы начинаете; все находятся на одном пути к одинаковым целям, и мы рядом друг с другом без осуждения, полные поддержки, высоких пятерок и «атта-девочек». Для меня большая честь, что как тренер я вижу, как эти удивительные женщины осознают свою силу и способности и делают вещи, которые они никогда не считали возможными. До встречи в спортзале!

Владелец | Тренер

Лесли Джордан

Открытый модальный

Лесли Джордан

Владелец | Coach

Скоро появится биография владельца и тренера Лесли Джордан. Пожалуйста, свяжитесь с Kaia FIT для получения дополнительной информации.

Кэтлин Норьега

Открытый модальный

Кэтлин Норьега

Так счастлив, что нашел Кайю, или Кайя нашла меня? Это была самая сложная и самая веселая тренировка, которую я когда-либо делал! Я начал осенью 2014 года во время Кайалимпиады, моего самого первого BRIK. Это изменило мою жизнь. Женщины, тренеры, тренировки — ничего подобного. Я становился сильнее с каждым BRIK и так много узнал о себе на этом пути. В результате я потерял почти 50 фунтов, на сегодняшний день я пробежал 4 марафона и бесчисленное количество гонок, не говоря уже о том, что я могу преследовать и не отставать от своих детей и их занятий. Кайя — это гораздо больше, чем тренажерный зал. Это сообщество сильных женщин, которые поддерживают друг друга, разделяя схожие цели. Быть частью чего-то гораздо большего, чем я могу себе представить. Мне нужно было участвовать, и я хотела помочь другим женщинам, таким как я. Я стала Kaia Coach в январе 2016 года. Я люблю свою работу! Тренировать сильных и мотивированных женщин каждый день очень вдохновляет. Я Кайя, потому что все вокруг меня получают пользу. Это делает меня лучшей женой, сестрой, дочерью, другом и, самое главное, лучшей мамой, которой я могу быть. Сертификаты включают в себя: Kaia Head Coach, Barre, Yoga-Pilates, Run, CPR/First Aid.

Мег Читэм

Открытый модальный

Мег Читэм

Мне невероятно повезло, что я нашел Кайю. Эта часть моего путешествия изменила мою жизнь, и я стала более здоровой и счастливой с Кайей в своей жизни! Дополнительная сила и уверенность, необходимые для того, чтобы попробовать все, о чем я осмеливаюсь мечтать, — это мощные вещи. Командные виды спорта были основным аспектом моих школьных и студенческих лет. Я был конкурентоспособным бегуном, участвуя круглый год в беге по пересеченной местности и легкой атлетике. Когда я закончил колледж, эти занятия спортом прекратились, и я потерял большую часть того, что я считал своей личностью. Я пытался не отставать от своего бега, тренируясь в одиночку, а иногда и с партнером. Я посещал тренажерные залы и чувствовал себя умеренно удовлетворенным уровнем своей активности. После рождения моей первой дочери я присоединился к группе упражнений и через восемь недель поранился. Эта травма в сочетании с моим новым телом после беременности и маминым графиком отдалила меня от того активного и уверенного в себе человека, которым я когда-то была. После трех детей эта травма все еще беспокоила меня. Физически я не мог заниматься спортом без повторной травмы. Душевно я чувствовал тревогу, грусть и немного потерянность. Попытка вернуться в синхронизм с женщиной, которой я знала, стала казаться невозможной. Входит Кайя! Поддержка и дух товарищества, которые я получил от Кайи, были потрясающими, и я зацепился. Теперь у меня есть потрясающие тренировки, которые вернули мне тот «кайф», которого я жаждал и к которому привык как спортсмен. Но самое главное, я снова в настоящей команде! Я чувствую себя таким счастливым, что могу поделиться своей любовью к фитнесу и движению с моими сестрами Кайя! Любимый момент Кайи "а-а-а":  В Кайе мы хотим, чтобы вы были хороши в Кайе, но ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороши в жизни! Когда я присоединился к Кайе, мне было трудно не отставать от моих 3 детей, 5, 3 и 1 года. Как только я начал заниматься с Кайей, я вместе со своими детьми ходил по перекладинам, карабкался на столбы и бегал по кругу. Вот что для меня было важнее всего... Чтобы я могла быть самой счастливой, самой активной и настоящей матерью, женой и человеком, каким я только могла быть. И теперь меня часто можно встретить за занятием другими замечательными видами деятельности, такими как сапсерфинг, акро-йога, гонки, кемпинг и походы. Образование и квалификация: Сертифицированный тренер Кайя СЛР/скорая помощь Государственный университет Сан-Хосе, бакалавр наук, кинезиология, акцент на науке о движении Калифорнийский университет в Сан-Франциско, магистр физиотерапии

Дженнифер Джеймс

Открытый модальный

Дженнифер Джеймс

Я нашел свой образ жизни. Я рада поделиться ею с женщинами, которые хотят, нуждаются и жаждут стать лучшими версиями самих себя! В Kaia вы получите лучшую тренировку на своем уровне как умственно, так и физически. Мне нравятся веселые структурированные тренировки, дух товарищества и рекомендации по питанию. Мы разделяем соревновательный дух в командной атмосфере. Мне бросали вызов другие, чтобы преуспеть! «Пусть моя чаша переполнится радостью, любовью и смехом». Быть на высоте включает в себя: - Быть чирлидером и экскурсоводом в жизни для моих 3 замечательных детей. - Будучи преданной зарегистрированной медсестрой более 20 лет, я могу поощрять и продвигать здоровый образ жизни. - Находить баланс и приключения во многих вещах, которые я люблю делать. Гонки на выносливость, триатлон, спартанские гонки, езда на велосипеде, танцы, поездки, смех с друзьями, планирование вечеринок и поощрение других. Я люблю вызов, будь то умственный или физический. Моя атмосфера привлечет мое племя. Я буду бросать вам вызов. Я согну тебя, а не сломаю. Позвольте нам помочь вам стать лучшей версией себя. Ты великолепен! Ты сильный! Ты этого стоишь! Воодушевлен. Вдохновленный. Под напряжением. Поддерживается. Вызов. Определенный. Уполномоченный.

Кэрол Мортенсен

Открытый модальный

Кэролл Мортенсен

Привет, я Кэролл, тренер Кайя, увлекающаяся спортом, фитнесом и здоровым образом жизни. Я люблю свои тренировки с Кайей и тренируюсь с моими сестрами Кайя, когда мы бросаем вызов и мотивируем друг друга. Кайя значительно улучшила мою физическую форму, силу и выносливость, а другое мое увлечение фитнесом, бег на выносливость, стало еще веселее! Я ветеран трех трейловых гонок на 50 миль, пяти трейловых гонок на 50 км, 17 марафонов и десятков полумарафонов. Я также участвовал в триатлоне, гонках по грязи и даже в некоторых велогонках. Я с нетерпением жду возможности поделиться с вами своей любовью к активному образу жизни и всеми его преимуществами. До встречи в спортзале, на дорогах и тропах! Сертифицированный тренер Kaia FIT: CPR/AED/First Aid Certified

Эйми Мартин

Открытый модальный

Эйми Мартин

Энтузиастка всего, что связано с фитнесом, Эйми попробует что-нибудь хотя бы раз (обычно с большим смехом) и никогда не отказывалась от задач, поставленных ею или ее друзьями. Этот энтузиазм привел ее к бегу, езде на велосипеде, плаванию, пешим прогулкам, йоге, паддлбордингу, дуатлону, триатлону, бегу по грязи, 24-часовым эстафетам и многим другим. К тому же, если она может совместить что-то из этого одновременно, она будет счастлива. Она также увлечена природой, путешествиями, музыкой, искусством, развлечениями, комедиями, животными, бейсболом (Go Giants!), приключениями и делится этим с семьей и друзьями. Ее фитнес-путешествие с коучингом действительно началось после глубокой личной потери. В попытке преодолеть свое горе она обратилась в местную фитнес-группу на открытом воздухе. Направление этих чувств на тренировки и активность быстро стали ее счастливым местом. Место, где она снова обрела свою улыбку, безоговорочно поддерживающую группу друзей и любовь вдохновлять других с помощью коучинга. Однажды во время работы Эми случайно встретилась с владельцами, Эми и Лесли, что связало ее с KaiaFit Roseville. Теперь она взволнована тем, что является частью такой вдохновляющей группы женщин, стремящихся к фитнесу. Сертифицирован Американской кардиологической ассоциацией CPR / AED, выпускник Lifetime Fitness Academy - профессиональный специалист по фитнесу, сертифицированный ACE инструктор группового фитнеса.

Коуч/персональный тренер

Жизель Шроер

Открытый модальный

Жизель Шроер

Тренер/персональный тренер

Я всегда увлекался здоровьем и фитнесом. В 2011 году я уволилась с работы учителем второго класса, чтобы стать домохозяйкой. Вскоре я обнаружил, что заполняю свое свободное время физическими упражнениями, создаю полезные рецепты для своей семьи и делюсь ими в блоге о здоровом образе жизни. Благодаря ведению блога я обнаружил, что я не просто увлечен СВОИМ здоровьем и благополучием, но и помогаю другим в их здоровом образе жизни. Так что я получил сертификат на групповые тренировки и начал тренировать в небольшой фитнес-студии в Роклине. В конце концов я получил сертификат персонального тренера и теперь очень рад работать в Kaia! Когда я не тренирую, я люблю проводить время с мужем, двумя сыновьями и двумя собаками. Мне нравится поднимать тяжести, заниматься велотренажером, иногда бегать и немного заниматься йогой, когда у меня есть время. Образование и квалификация включают: степень бакалавра гуманитарных наук Chico State в области гуманитарных наук, сертификат CPR / First Aid, сертификат Kaia Coach, сертификат AFFA Group Fitness, сертифицированный персональный тренер NASM, сертифицированный специалист по питанию NASM, сертифицированный велосипедный велосипед Schwinn.

Дженна Буркхальтер

Открытый модальный

Дженна Буркхальтер

Дженна давно занимается фитнесом. В детстве Дженна очень увлекалась танцами. Она была в танцевальных командах в старшей школе и колледже. После колледжа она некоторое время тренировала танцевальную команду, а потом сменила танцевальную обувь на кроссовки. Теперь Дженна очень увлечена бегом и всегда готова побегать с друзьями. Прежде чем стать домохозяйкой, Дженна провела много лет в корпоративном мире в качестве консультанта в юридической отрасли. В настоящее время Дженне нравится быть дома со своими двумя подрастающими детьми. Дженна пришла в Kaia весной 2017 года. Она очень любит женское сообщество и всегда покидает спортзал с чувством вдохновения, чтобы стать лучше. Образование Дженны включает степень бакалавра. в управлении бизнесом, М.С. по обучению и развитию, сертифицирован по CPR / First Aid и сертифицирован ACE Group Fitness.

Сара Спайви

Открытый модальный

Сара Спайви

Сара выросла, играя в софтбол, бегая по дорожке и наслаждаясь просмотром спортивных состязаний со своей семьей. Сара была девочкой Кайи почти три года и теперь обожает быть тренером Кайи. Будь то тренировка или коучинг, Кайя всегда вызывает у Сары улыбку. Когда она не занимается спортом или тренирует в Kaia Fit, Сара любит проводить время со своим мужем Троем, их семьями, бегая, плавая, играя в футбол и софтбол и наслаждаясь новыми приключениями. Сара влюбилась в удивительную атмосферу и замечательных женщин, которые составляют сообщество Кайя. Полномочия: сертифицированный тренер Kaia, сертифицированный Kaia Flow, сертифицированный Kaia Barre, сертифицированный TRX, сертифицированный AFAA Group Fitness, CPR / First Aid, BS Psychology.

Сарин Миллер-Менезес

Открытый модальный

Сарин Миллер-Менезес

скоро появится биография!

Никки Янг

Открытый модальный

Никки Янг

Я стала девушкой Кайи в январе 2017 года и меня зацепило! Я потерял дюймы, обрел уверенность и восстановил связь с собой. В детстве я очень активно участвовал в соревнованиях по танцам. Я никогда не переставал двигаться и до сих пор не перестаю. Но после того, как соревнования прекратились, я боролся со своим весом до двадцати лет. Я никогда не мог найти тренировку или тренажерный зал, с которыми я действительно был бы связан. Потом я нашел Кайю! Я был в восторге от того, что нашел тренажерный зал, в котором я чувствовал себя как дома, бросил мне вызов и открыл меня для племени вдохновляющих, сильных женщин. Я был так вдохновлен, что стал тренером в сентябре 2017!! Тренировки сложные, но интересные для любого уровня. Люди поддерживают и вдохновляют. Именно там, где я должен быть. Мне нравится выталкивать других за пределы их зоны комфорта. Мне нравится привносить танцевальные движения в танцевальный фитнес и barre. Мне нравится теряться в новой любви к бегу. Кайя — мой дом вдали от дома. Не могу дождаться, когда увижу тебя там!

Эми Роэль

Открытый модальный

Эми Роэль

(скоро будет биография!)

Дэниэл Кокс

Открытый модальный

Danyale Cox

Так было до тех пор, пока я не был на миссии, чтобы сбросить свои «15 первокурсников», которые были больше похожи на 20 с лишним фунтов, когда я пошел в спортзал со своей лучшей подругой и никогда не оглядывался назад. Прежде чем я это осознал, я сбросил этот вес, занимаясь кикбоксингом и бегая, а потом меня осенило - я понял, что тренировки меняют меня не только физически, но и умственно. Я прошел через депрессию время от времени в средней школе и колледже. Однако эти депрессивные чувства, казалось, ускользнули и сменились эндорфинами, позитивными мыслями и вновь обретенной уверенностью. Мне так понравилось, как упражнения заставляют меня чувствовать... что в 2008 году я решил стать сертифицированным персональным тренером и инструктором по групповому фитнесу. Я хотел вдохновлять и распространять информацию о здоровье и фитнесе. Я хотел, чтобы все верили, что они заслуживают быть счастливыми и жить как можно лучше. Со временем я достиг совершенно нового уровня энтузиазма и преданности миру здоровья и фитнеса и начал искать новые сертификаты и проводить больше занятий... Открытый Bootcamp и классы Bootcamp для колясок. Я также стал заядлым бегуном, закончив 2 полных марафона, 15 полумарафонов и несколько небольших забегов. Самое главное, я жена, мама и большой любитель активного отдыха. Обычно вы можете найти меня, провожу время с моими двумя детьми и мужем в походах, каякинге, катании на велосипедах, в походах или в каких-то приключениях. Быть в форме может быть весело и увлекательно, и я с нетерпением жду возможности доказать это вам!

Варианты членства

Варианты членства

Серебряный абонемент

Включает 2 занятия в неделю

  • в студии
  • прямая трансляция

(требуется уведомление об отмене за 30 дней)

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ

Платиновая подписка

Скидка 1/2 на первый месяц!

Неограниченный доступ ко ВСЕМ занятиям

  • кросс-тренинг
  • мощность час
  • йога
  • барре
  • ТРКС
  • подъемник
  • бег/ходьба
  • силовые тренировки
  • определение состава тела

(Действительно только для новых клиентов, требуется 30-дневное уведомление об отмене)

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ

Золотое членство

Неограниченный доступ к

  • кросс-тренинг
  • йога
  • мощность час

(требуется уведомление об отмене за 30 дней)

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ

Дополнительные опции

События

События

Кайя FIT

Слушайте, что говорят люди

Слушайте, что говорят люди

Это место похоже на семью. Тренировки в небольших группах с тренерами, которые знают, что делают, хорошо обучены и очень вдохновляют. Все тренеры всегда связываются с вами, чтобы убедиться, что вы готовы к возможным травмам. Тренировки отличные и всегда пролетают незаметно! Разнообразие занятий — это плюс, а LIFT — один из моих любимых. Отличное общение от владельцев. Мне очень нравится это место, и в процессе у меня появилось несколько друзей на всю жизнь. Спасибо Kaia FIT Fair Oaks!

Андреа М.

Я открыл Kaia FIT Fair Oaks около 6 месяцев назад, и мне это нравится. Тренеры действительно знают, что делают, и дают вам отличную тренировку, а также помогают вам с любыми модификациями, которые вам нужны. Мне также очень понравилось иметь так много вариантов каждую неделю на выбор, проводим ли мы личные тренировки на свежем воздухе или живые занятия в Zoom.

Эрика Х.

Обожаю это место! От владельцев до тренеров и всех остальных женщин, занимающихся спортом, это место полно поддержки и мотивации. Тренеры позитивны и помогают с модификациями для любого уровня, на котором вы находитесь. Владельцы усердно работали, чтобы все двигались во время всего COVID19.выключается.

Меган Л.

Я из тех, кто посещает много разных тренажерных залов в этом районе и постоянно тренируется в течение 10 лет. В большинстве случаев я заканчиваю пробный абонемент в тренажерные залы и не возвращаюсь. Этого не произошло с Kaia FIT Fair Oaks — я продолжаю возвращаться к ним снова и снова. Среда, ориентированная на женщину, очень благосклонна и безопасна. Инструкторы изменяют тренировки в зависимости от вашего уровня — будь то продвинутый или новичок. Они всегда прислушиваются к вашим потребностям, подталкивают вас, когда это уместно, и корректируют вашу форму.

Мишель С.

Я посещаю Kaia FIT почти 2 года. Я недавно переехал в этот район и искал тренажерный зал, чтобы помочь мне вернуться в форму. Kaia FIT Fair Oaks сделала это и многое другое. Это наиболее поддерживающее и ободряющее место для тренировок для всех уровней физической подготовки. Мне пришлось изменить чертовски вещи, когда я только начал. Я всегда испытываю трепет, когда замечаю, что теперь могу делать то, чего не мог раньше. Я становлюсь сильнее физически и морально с потрясающими тренерами и женщинами Кайя, которые меня окружают. Мой муж просит меня помочь с перемещением чего-либо, и я буквально говорю: «Конечно, я могу это сделать, потому что я Кайя Стронг», напрягая руку. ЛОЛ

Кара Б.

Я тренируюсь в Kaia FIT Fair Oaks с начала этого года. Это серьезно изменило мою жизнь! Я в лучшей форме, в которой я когда-либо был, и, поскольку они помогают с планами питания и общим самочувствием, я также здоровее, чем когда-либо был. Все тренера замечательные, тренировки всегда очень веселые и каждый раз разные!

Корин С.

Абсолютно прекрасное место для тренировок с отличными тренерами и поддерживающими женщинами. Здесь можно найти все уровни физической подготовки, и я не могу представить, чтобы кто-то чувствовал себя «не в своей тарелке», если он не может выполнять упражнение так же хорошо, как кто-то другой. Все дело в том, чтобы выложиться на 100 %, и если вы это сделаете, вам понравится

Venus C.

"Kaia FIT Orangevale - мой дом вдали от дома! Все тренеры такие приветливые и веселые, а девушки из Kaia FIT Fair Oaks очень милые и всегда готовы поддержать! Каждая тренировка уникальна, чтобы наши мышцы были в замешательстве и желали большего! Лучшая групповая тренировка для женщин в городе!!"

Шарлин П.

Только что началась моя первая неделя Kaia FIT Fair Oaks, и я зацепилась. Моя невестка порекомендовала мне его, так как я боролась с у меня появилась мотивация снова тренироваться. Моя обычная беговая программа больше не работала для меня. В первый день Kaia FIT тренеры и другие девушки были дружелюбны, и я сразу же почувствовала себя желанной. Тренировки до сих пор были отличными, и я У меня уже больше энергии Спасибо Kaia FIT и моей невестке!

Дженна П.

Я начала заниматься с Kaia FIT несколько недель назад, на этой неделе начала свой первый BRIK, и мне это нравится! Я был членом нескольких спортивных залов, и это, безусловно, мой любимый. Тренировки сложные, но они предлагают множество модификаций для всех уровней. Мне нравится, что они такие разные каждый день, поэтому мне никогда не бывает скучно. Мне также нравится сочетание занятий, включающих Barre и Yoga. Я не могу дождаться, чтобы присоединиться к другим интересным мероприятиям, которые они предлагают в будущем!

Эшли С.

Я работаю в Kaia FIT Fair Oaks с октября 2016 года с перерывом за несколько лет до этого! Я не нашел другой программы, которая заставляла бы меня сосредоточиться на том, чтобы стать здоровее. Модифицируется для меня, когда мне это нужно. Поддержка тренеров и других позитивных единомышленниц делает это место очень интересным!

Мишель Ф.

Я занимаюсь Kaia FIT пару лет, и это было так здорово. Это отличная программа тренировок для людей с любым уровнем подготовки. Я также занимаюсь своим вторым ребенком, пока занимаюсь Кайей, и есть модификации, поэтому я могу участвовать на своем уровне комфорта и получать отличную тренировку.

Аманда Р.

Люблю свое племя! Я никогда не чувствовал себя так желанно с первого дня, где бы я ни работал. Рада, что нашла место, где никто не осуждает и все поддерживают друг друга. Спасибо тренерам и моим 6:30 девушкам!

Хизер

Потрясающая тренировка всего тела, супер чистый зал и отличные тренера!!! Я определенно рекомендую Kaia FIT Fair Oaks всем, кто хочет хорошо потренироваться 👍🏼

Robin G

Кайя ФИТ потрясающая! Это действительно самый поддерживающий тренажерный зал, который я когда-либо посещал. Тренеры и другие участники хотят, чтобы вы добились успеха. С COVID занятия предлагаются в прямом эфире и лично (пока на улице). Я посещаю уже 16 месяцев и мне очень нравится!

Эми С.